孩子在家用平板看视频，一不小心点进奇怪的网页，当爹妈的看了直冒冷汗。这种情况不少见，尤其是现在设备多、Wi-Fi快，小孩接触网络的机会越来越多，光靠盯着不是办法。这时候，家长控制上网功能就派上用场了。
什么是家长控制上网功能
简单说，就是通过路由器或操作系统设置，限制家人特别是孩子的上网行为。比如限定访问时间、屏蔽不良网站、控制设备使用时长等。它不光是“拦”，更是帮家长建立一套规则，让孩子在安全范围内使用网络。
从路由器入手最省心
很多人以为要装软件才能管，其实现在很多家用路由器自带家长控制功能。像华为、小米、TP-Link 的中高端型号，后台都有“家长控制”或“儿童保护”选项。
登录路由器管理页面，找到对应功能，绑定孩子的设备 MAC 地址，就能单独设规则。比如工作日晚上9点后断网，周末每天只能连2小时，或者直接屏蔽游戏、社交类站点。
例如在小米路由器后台可以这样设置：
1. 打开 miwifi.com 进入管理界面
2. 点击「更多功能」→「家长控制」
3. 添加受控设备（选择孩子手机或平板）
4. 设置允许联网时段和过滤规则
5. 保存并启用操作系统也有内置工具
除了路由器，Windows 和 macOS 都有账户级的控制功能。给小孩建个标准用户账户，家长用管理员账户远程管理。
Windows 10/11 的“家庭安全”功能支持设置屏幕使用时间、应用限制和内容筛选。绑定微软账号后，用手机 App 就能随时查看和调整。
苹果的 Screen Time 更细致，能看具体用了哪些App多久，还能设密码防止偷偷改时间。比如规定抖音只能用30分钟，到点自动锁住。
别忘了智能DNS服务
有些老款路由器不支持高级功能，也可以换 DNS 来实现过滤。OpenDNS 家庭版就是个免费选择，把路由器的 DNS 改成它的地址，再注册账号设置过滤策略，就能自动拦截色情、暴力类网站。
OpenDNS 免费版设置示例：
主 DNS：208.67.222.123
副 DNS：208.67.220.123
然后在 dns.opendns.com 注册并配置过滤规则虽然不如本地控制灵活，但胜在跨设备生效，连智能电视都能管住。
实际用起来要注意啥
功能再强也得合理用。完全切断网络容易引发抵触，建议跟孩子商量着来，比如作业写完奖励半小时自由浏览。另外定期检查日志，看看有没有漏网之鱼，及时更新黑名单。
还有个小技巧：给家长自己的设备设白名单，避免误伤。毕竟谁也不想正开会，突然被当成“儿童”断了Zoom链接。